如何使用您的精油分散器

精油由于其药用品质和天然成分，最近迅速普及。但是，如果你’重新接触精油和芳香剂’要确定它们的工作原理，您可能需要快速 101如何使用精油扩散器。继续阅读所有需要了解的有关此工具的知识，以及如何在家里，办公室或办公室中正确使用它。 在旅途中 .

什么是精油扩散器？

精油是您可以体验芳香疗法的自然方式。扩散器可以帮助您完成此过程。 香精油扩散器可让您在整个房间内散布香精油的香气.

那里 are four different types of oil diffusers, the 超声波香薰机 是最受欢迎的选择。 它利用冷水雾散发空气中的香气。雾化扩散器’不要使用任何水并扩散纯净的精油。选择的扩散器类型’对您而言，最重要的是（对您而言是双关语！）最大化健康益处并最大程度地利用芳香疗法精油。

如果你’d想深入了解您理想的精油扩散器的选择以及可用的不同扩散器品牌，请阅读 了解香精油扩散器 里面的瓢。

如何找到最适合您的精油扩散器

那里’s no way around it – essential oils can be overwhelming. 那里 are 本身有很多不同的油，以及许多不同的扩散器。那么，您将如何为自己选择最佳的并保持价格合理呢？取决于您的喜好–类型，发出多少噪音以及您多少’愿意花钱。但是不要害怕！您可以 找到 大 不到40美元的精油扩散器.

精油扩散器放在哪里

既然您已经有了101号扩散器和不同类型的扩散器，那么放置精油扩散器的最佳位置到底在哪里？ 扩散器的位置不是无关紧要的选择。选择该部位应该最终使香气最大化，并且也应该在您个人满意的地方。

与你的其他人相处得很好吗é肺心病？您是否可以不移动它就将它留在那里？有一些技巧可以帮助您确定家中最好的位置：

1. 选择您经常去的地方。 卧室，厨房或客厅可能都是不错的地方。为了最大程度地散发香气，您应该始终靠近香气才能享受它。
2. 考虑一下您的扩散器如何扩散。 这听起来似乎很明显，但是如果您使用超声波扩散器，这些油的香气会自行增加。这意味着您应始终将其放在低咖啡桌而不是高架子上，以便享受香气。此外，如果您的扩散器以特定的模式循环，那么也要牢记。某些扩散器会在径向直径上这样做，这意味着位于房间中央而不是位于参数周围。
3. 唐’不要去窗台。 您可能会看到一个阳光明媚的窗台，然后思考，“Hey! That’s a 大 spot.”但是，让您的精油分散器远离阳光直射，实际上会提高其使用寿命。阳光和温暖为细菌创造了温床，’您想处理的任何事情。对于任何盛装水的容器，请放在阴凉处，避免阳光直射。您’会更好。
4. 唐’不要害怕将其关闭。 该技巧与您将扩散器放在何处无关，而与什么有关’在您放置它的地方。您的扩散器正在散发着空气中的香气，许多人忘记了这种香气能产生多大的效用。唐’一整天都没犯错– you don’不需要！使用30至60分钟，然后稍事休息。如果您真的喜欢打开它，请确保在打开它之前一直将其关闭。你不’不想让气味变得压倒你的感觉’不再呼吸。这个过程将帮助您取得平衡！

扩散器中要使用几滴精油

精油高度浓缩，这意味着稀释它们对于正确使用至关重要。尽管这些油在许多方面对您的健康都有好处，但如果使用不当，它们也可能会引起刺激。使用扩散器用水稀释香精油是确保您身体健康的一种方法’将有适当的比例。

首先，寻找您的扩散器’的大小。是100毫升，200毫升，300毫升（依此类推）吗？ 你的水量’重新放置您的分散器最终将决定精油的滴数。唐’不必担心由于其浓缩强度而没有足够的精油。即使少量的精油也可以释放出明显的香味。

• 经验法则是在扩散器中每100毫升水添加3-5滴，但它会根据您家中个人的年龄而有所不同。

选择下降的次数将取决于您的个人喜好，年龄和房间的大小。与较小的房间相比，较大的房间需要更多的油才能具有相同的香气。就是说，要警惕您可以使用太多滴精油，因为它会弄乱它们的稀释度。实际上，’s one of the 使用精油的主要错误。恶心，头痛，呕吐和眩晕是使用过多的体征和症状。如果您开始体验这些，也许可以减少几滴’在您的扩散器中重新使用。

对于年轻 儿童，尤其是稀释油至关重要。总是必要的。对于任何不确定自己会如何反应的人，谨慎对待错误可能会有所帮助。那里’各种混合剂和各种使用油的方法，可以改善您的健康状况。有关更多信息，请阅读我们的 精油稀释率初学者指南。这将帮助您知道’对您家庭中的所有人都是安全的。

如何清洁您的精油分散器

就像其他一切一样 精油扩散器将需要清洁以进行维护。如果不是’要正常运行，这应该是您的第一步，因为它可以发挥奇迹！良好的清洁可以将看似损坏的扩散器变成全新的扩散器。这里有一些简单的步骤，您可以在需要时使用它们来帮助清理扩散器。

为了维护您的扩散器，您可能需要清洁的次数比您想象的要多。香精油可能具有腐蚀性，确保适当的日常清洁和长期使用对确保您的日常清洁至关重要。

• 也可以看看： 如何清洁香薰机.

最后的想法

精油是每天改善自己的健康状况的好方法。精油扩散器，如果选择，放置和清洁正确，可以使您获得所有好处，同时还可以保护强效物质。拥有自己的扩散器后，’每天都能服用自己喜欢的油并使用它们。