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Top 7 精油 for Colds and 流感 Season

2016年12月9日 更新日期:2018年10月30日 通过 艾玛·卡特(Emma Carter) 10条留言

Top 7 精油 for Colds and 流感 Season秋季和冬季给人们带来美丽的假期和欢乐的气氛,而感染普通深海捕鱼单机版或流感会很快使您情绪低落。幸运的是,有很多精油可以预防深海捕鱼单机版和流感,它们可以通过提供舒缓,舒缓的舒缓和支持的治愈的作用使您的精神迅速恢复。

内容

  • 深海捕鱼单机版与“the Flu” – 什么’s the Difference?
  • 精油 for Common Cold and “the Flu”
  • 深海捕鱼单机版和流感家庭疗法
  • 蒸汽吸入与扩散精油
  • 个人选择

深海捕鱼单机版与“the Flu” – 什么’s the Difference?

According to the Quick Reference Guide for Using 精油 通过 Connie and Alan 你好gley ¹ , 流感,也称为“the flu”,是呼吸系统的一种高度传染性病毒感染。症状包括高烧,干咳,咽痛,肌肉酸痛,头痛,疲劳,食欲不振,恶心和鼻充血。有些病毒会引起呕吐和腹泻。 !

Web MD ² 将普通深海捕鱼单机版描述为较不严重的深海捕鱼单机版“the flu”通常会持续几天到一周,而流感可能会持续数周。它 ’s important to note that influenza can result in serious health conditions, like pneumonia, particularly for young and elderly people and folks with lung or heart problems. For a user-friend chart and more specific descriptions related to the difference between 流感 and the common cold, follow the link in the footnotes of this 文章.

这篇文章包含会员链接,这意味着,如果您通过这些链接进行购买,我可能会收到一笔小额佣金,而无需您支付任何额外费用。 在此处阅读我的完整披露政策.

有关:  精油 for the Sacral Chakra

精油 可以帮助缓解症状并支持愈合过程,但是如果症状持续存在,您是否易患并发症或正在照顾易患并发症的人,请务必与医生联系。

精油 for Common Cold and “the Flu”

以下是根据个人经验和研究得出的普通深海捕鱼单机版和流感流行的顶级精油清单,其中包括将强势受欢迎的精油与温和的精油混合使用,并提供家庭疗法以缓解症状。

  1. 盗贼精油
    Top 7 精油 for Cold and Flu Season柠檬,桉树,肉桂,丁香和迷迭香的盗贼精油混合物是精油爱好者的普遍选择。消息人士推荐这种精油用于深海捕鱼单机版和流感症状,因为它具有抗菌,抗感染,抗病毒和防腐性能,并且已知可以帮助快速消除深海捕鱼单机版和流感的症状。它在对抗胸部充血,鼻塞,喉咙痛和减少发烧方面发挥了神奇作用。弥漫性扩散,或在胶囊或一杯水和饮料中滴几滴,以快速恢复伤口。
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  2. 薄荷精油
    薄荷精油可有效缓解头痛,胸部充血和减少发烧。在您的太阳穴上涂少量,以减轻头部疼痛和脚底疼痛,以减少发烧。擦拭胸部可缓解胸部充血。薄荷精油是深海捕鱼单机版和流感季节最适合的精油。由于该精油很浓,因此请务必用载油稀释。
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  3. 柠檬精油
    柠檬精油

    柠檬精油在深海捕鱼单机版和流感季节有帮助。
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    柠檬精油是一种惊人的减充血剂,已知是一种有效的抗病毒剂。它’新鲜,令人振奋的维他命C香味能在您因深海捕鱼单机版或流感而倒下时振奋精神。将这缕阳光添加到您的扩散器中,以增强您的健康’感到恶心并净化空气,以帮助您更好地呼吸。根据CNP的乔恩·扬内夫(Jon Yaneff)为Doctorshealth.com撰写的题为《止咳,深海捕鱼单机版和充血精油》的文章,该研究发表在2001年的《抗微生物化学杂志》上 ³,柠檬油的抗菌作用被发现对深海捕鱼单机版和过敏症状有效。

  4. 德国洋甘菊精油
    德国洋甘菊是一种温和而舒缓的精油,可预防深海捕鱼单机版和流感。这种油将帮助缓解头痛和肌肉酸痛所引起的紧张和疼痛。在空气中扩散,或将其添加到您最喜欢的载体油中,然后在脖子,肩膀和脚上擦拭,或在温水浴中滴几滴,以缓解肌肉酸痛并减轻胸部和喉咙的疼痛。颈部背部的热敷也可以解决问题。植物疗法提供了一种可爱的德国洋甘菊油 这里.
  5. 牛至精油
    牛至油是一种流行的精油,可治疗深海捕鱼单机版和流感以及其他多种疾病。这种功能强大的香精油与抗生素一样有效。研究表明它的特性是抗病毒,抗菌,抗真菌和抗寄生虫。添加到扩散器,蒸发器或个人吸入器中,以减少喉咙痛的影响并抵抗病毒和感染。
    牛至精油店
  6. 薰衣草精油
    薰衣草是一种常见的香精油,其用作帮助深海捕鱼单机版和流感症状的香精油的用途很多。它是从薄荷家族的薰衣草植物中提取的温和油。作为深海捕鱼单机版和流感的精油,它具有防腐和消炎作用。它’颈部和肩部摩擦可以放松紧张的肌肉并缓解头痛,效果非常好。在棉球上滴几滴,放在枕头下,以帮助您获得一些急需的休息。添加载体油并产生去充血剂。薰衣草油还有很多其他好处,因此,即使您将其添加到药柜中,即使在深海捕鱼单机版和流感季节结束后,它仍将继续为您服务。 在这里阅读更多.
  7. 桉树油
    在深海捕鱼单机版和流感期间,桉树油可缓解呼吸系统的不适。扩散它以支持鼻塞呼吸,或用您最喜欢的载体油在您的胸部和肩膀上抚平摩擦。桉树油经常用于止咳药水和药膏中。用您最喜欢的扩散器油和载体油创建自己的家庭疗法。
    从这里开始桉树油

深海捕鱼单机版和流感家庭疗法

有多种家庭疗法供您尝试使用精油。

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  • 局部涂抹大量载油。
  • 通过蒸气吸入或在冷空气扩散器中扩散。
  • 在温暖的布上滴几滴,并作为压缩物来缓解肌肉酸痛。
  • 涂在脚上

如果您选择可以安全摄取的精油品牌,则可以:

  • 将两滴加到一杯水或果汁中并喝酒,以有效解决喉咙痛和胸痛。
  • 将两滴推荐的精油滴入胶囊中,并用水冲洗。
  • 确保选择的精油品牌可以安全摄取! 在这里找到选项.

使用牛至油

  • 牛至的油不是精油。它是一种混合配方,其中牛至精油与特级初榨橄榄油混合在一起,为您提供强大的免疫系统支持。它’不是最美味的,但是’这是针对深海捕鱼单机版和流感的家庭疗法之一’我想教你的孩子– because it works!

立即购买牛至的油

蒸汽吸入与扩散精油

深海捕鱼单机版和流感精油当我’我病了,我的扩压器是我最好的朋友。我将其随身带到我所住的每个房间。当涉及使用蒸汽吸入而不是扩散建议的香精油时,有几点需要牢记。

蒸气吸入 通过向一碗热水中加入几滴推荐的精油,然后用毛巾在头上倾斜碗以保持蒸汽的作用来完成此工作。及其作为即时减充血剂的功效。而且,您可以与自己喜欢的油保持亲密接触,并且效果很好。

散布推荐的精油 使用冷空气扩散器可以有效地在整个房间内分配油,但是您不能’不能获得蒸汽吸入所提供的浓缩结果。为您提供有效的解决方案’生病时,我建议在洗热水澡的同时使用自己喜欢的扩散器–这将使您在享受蒸汽的同时,可以有效利用扩散的精油,以帮助缓解鼻子和胸部的充血。

也可以看看:

  • How To Use 精油

个人选择

深海捕鱼单机版精油还有许多受欢迎的精油可以缓解深海捕鱼单机版和流感的症状,茶树精油,百里香和生姜是另外三个很好的例子。什么’精油的奇妙之处在于您可以从每种油中获得各种用途。柠檬是一种很好的去充血剂,也可以为您的厨房柜台提供很好​​的清洁剂。薰衣草有助于睡眠,还可以舒缓灼伤,割伤和擦伤。

虽然深海捕鱼单机版或流感可能会使您感到痛苦,但只要知道有 许多用于深海捕鱼单机版和流感的精油供您选择。 根据您的个人喜好找到适合您的方法,将立即产生您自己的精油急救箱。如果您已经有一些偏好设置,请在下面的评论部分中分享适合您的设置。

希望你会很快好转。

艾玛

进一步阅读

¹ 香薰书架

² //www.webmd.com/cold-and-flu/flu-cold-symptoms#2

³ //academic.oup.com/jac/article/47/5/565/858508

http://www.huffingtonpost.ca/2013/11/14/oil-of-oregano-benefits_n_4274795.html

//www.alive.com/health/oil-of-oregano/

KEKO64和David Castillo Dominici的图片在FreeDigitalPhotos.net上

深海捕鱼单机版和流感油

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提起下: How To Use 精油

关于 艾玛·卡特(Emma Carter)

随着我开始使用精油来改善自己的生活,我希望为您提供许多有价值的资源,技巧,窍门和评论,以帮助您做到这一点。在过去的5年中,我的精油之旅已经发展,现在我也在努力成为一名认证的芳香疗法专家!

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读者互动

评论

  1. 林恩·梅塔姆

    九月16,2019在6:06上午

    你好
    马郁兰和牛至油是一样的吗?我了解植物之间有密切的联系&在烹饪中可互换使用。

    另外,由于我有3只猫,您还了解有关宠物安全的更多信息吗?&有点担心,我可能会改善自己的健康,但会损害他们的健康。

    非常感谢您的出色网站,这有助于我重新对精油产生兴趣。

    林恩

    回复
  2. RMae

    二月20,2019在2:15下午

    我只是在学习石油,所以请忍受我的问题。我也想使用对芳香疗法和健康护理都有益的油。这些用途的油有区别吗?它们是相同的吗?

    回复
  3. 霍华德·皮卡德

    六月17,2018在6:09下午

    我使用50%牛至,30%薄荷的混合物&全部20%纯椰子油“Essential Oils”,在涂药器上滚动&在冬季或任何时候感到寒冷的时候都要踩脚掌。这已经工作了2年了。我还根据需要使用呼吸蒸气棒。 78岁,患有肺气肿。您能确定我的混合物是可以使用的有效混合物吗?对我来说,有效吗???谢谢!

    回复
  4. 丹妮拉(Daniela)

    2018年4月17日,上午5:42

    牛至是我将永远在家中使用的一种油。我几乎每天都用牛至,甚至洗衣服。对于流感和深海捕鱼单机版,我大多在睡觉前的晚上散布牛至油。我会喝几片牛至,每天至少喝三杯茶和茶。我还把它散布在我的地下室里,在那里时感觉更好。霉菌曾经使我烦恼并引起咳嗽。我每天都使用牛至,它一直很棒。

    回复
  5. 艾玛·卡特(Emma Carter)

    2018年4月9日,晚上8:33

    什么’您最近最喜欢的扩散器混合物?让我知道,我’我一直在寻找新的灵感! :)

    回复
  6. 帕蒂·冈多罗

    二月17,2018在4:15上午

    我个人认为doterra油非常好。 Onguard非常适合预防流感和其他疾病。大家保持健康。

    回复
  7. 凯西

    一月27,2018,2:24上午

    感谢您发布此信息。我在寻找应对流感的最佳精油,因此很高兴找到您的网站,并发现这些信息非常有用。我一直在做自己的研究,我觉得向宠物们发布警告以警告他们在猫/狗周围使用某些精油的危险非常重要。并非所有的精油都是危险的(有些甚至有益),但有些(包含多酚化合物)是危险的,因为它们会干扰猫’肝脏排毒过程。上面列出了大多数(对猫来说)危险的植物(牛至,茶树,百里香,肉桂,丁香,柑橘油)…)。对于狗来说,精油会引发一系列问题,从过敏和皮肤敏感性到干扰其自然人体过程。危险动物的清单不一定与猫的清单相同,但丁香和百里香是对两种动物都具有危险的例子。所有这些都说明我认为添加注释以告知人们他们应该研究他们正在扩散的油是否对宠物有害对他们有帮助。谢谢!

    回复
    • 艾玛

      2018年2月2日,下午3:15

      感谢您的输入,Kathy。我将着眼于更新我的一些文章并解决有关宠物的注意事项。再次感谢!

      回复
  8. 爱丽丝

    一月26,2018,12:05上午

    感谢您分享这些信息。我从使用精油中受益,我’m going to add oregano and eucalyptus as we are currently fighting 流感.

    回复
  9. 马库斯·布莱斯德尔

    十二月13,2017在7:06下午

    艾玛,你’再漂亮。很高兴成为第一个在一个很棒的网站上对您的第一个博客发表评论的人,这似乎有很多好处。我在Google上搜索有关深海捕鱼单机版的精油,而您的精油排名第二。我学到了很多东西。一世’请从链接中购买,并祝您一切顺利。

    回复

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精油天堂作者艾玛您好,欢迎来到精油天堂!我是培训方面的芳香疗法专家。我每天都会使用精油来改善自己的生活,并希望为您提供许多有价值的资源,提示和评论,以帮助您做到这一点。
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